ナイトガードを知ってますか？

9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いてますね。

みなさん体調にはお気をつけください！

今回はナイトガード(マウスピース)についてお話しします。

まず、ナイトガードとは上の顎(歯)に装着する薄いマウスピースです。

睡眠中の歯ぎしり、食いしばりによってかかる歯や顎への負担を軽減してくれます。

歯ぎしり、食いしばりによって男性は約200〜300キロ、女性は約100〜200キロの力がかかると言われています。それほどの力が歯や顎にかかるため顎関節症や、知覚過敏、歯周病など様々な問題を引き起こします。

そこでナイトガードを装着するとナイトガードの厚みの分だけ噛み合わせが高くなるため歯ぎしり、食いしばりの力を弱めることができると考えられています。直接歯と歯が接触しないため歯そのものが削れずナイトガードが削れるだけで済みます。

しかしナイトガードはお湯で洗浄したり高温環境下などで放置してしまうと変形してしまいます。流水下で洗うだけでもバイ菌が繁殖してしまうため食器用の中性洗剤やポリデント(義歯洗浄剤)などでつけ置きで毎日消毒する手間が必要です。さらに歯ぎしり、食いしばりによりナイトガードはすり減って噛み合わせも徐々に変化していきます。そのためナイトガードは一度作ったら終わりというわけにもいかず定期的に歯医者に通って噛み合わせに不具合が生じてないかメインテナンスする必要があります。定期検診の際に持ってきてもらいその時に一緒にチェックできるのでぜひ持ってきてもらえると手間が省けます。

このように使用することによるメリット、デメリットはあります。

ですが歯ぎしり、食いしばりに悩んでいる方にとっては必要になるものですので悩んでいる方はぜひ一度相談してください。

みなさまのご来院お待ちしております。

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歯科衛生士　駒津　雅生

咬合調整とは

上下顎歯牙の異常な接触関係を選択的に削合して、顎口腔系と調和のとれた咬合を得る歯科治療の方法。

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